Go for and back to 70's

70年代の若かりし頃に帰る心持ちで先の70を目指す

2015-12-02-Wed-21:55

煩悩ジョギング始めたw

12月になり、知人のブログに「煩悩ランニング」を始めたと書いてあって、私も真似をしてみることにしました。

合計108km目標に走ります。

さて何日で走りきれるでしょうか?

今日は手始めの第1回

朝ジョグ
5.711km タイム 41'40" ペース 7'17"


早く走ると足裏かかとが痛くなるのでスロージョグを続けることにしました。

12月

煩悩ジョグ 5.7km

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