Go for and back to 70's

70年代の若かりし頃に帰る心持ちで先の70を目指す

2016-07-16-Sat-23:20

shoe lace 靴ひも

新しい on ランシューズを履いて歩いてみました。

IMG_3640_convert_20160716230301.jpg
買った時のゴムひもがついています。

ひもの辺りはピシッと足にフィットしてるのですが、どうも前の方の(サイズ大きめなので)フィット感がイマイチ。

普通のひもも箱に入っていたので取り替えてみました。

IMG_3644_convert_20160716230327.jpg IMG_3643_convert_20160716230350.jpg

ふむふむ、可愛らしさが半減したけど、外反母趾の私にはこっちの方が良いからこの普通の感じでいこう!夜、この靴履いて、汗をかかない程度に走ったり、歩いたりしてジムへ。


Swim 練習

アップ 200, 100
水中ウォーク 100
50m80s インターバル6本
水中ウォーク 100
ダウン 200
合計 1000m



今日の運動

Swim 1.0km
Walk 4.0km


スポンサーサイト

COMMENT

COMMENT FORM

NAME

SUBJECT

MAIL

URL

COMMENT


PASS

秘密にする

HOME