Go for and back to 70's

70年代の若かりし頃に帰る心持ちで先の70を目指す

2016-09-01-Thu-20:40

8月まとめ

8月はダメダメでしたね。

8月の結果

Swim 8.0km(7回)
Bike 380.9km(5回)
Run 39.7km(7回)
Walk 41.6km

合計 470.2km


スイムもランも目標の半分以下。
バイクだけどうにか、IT教室練習会とブルベ下見(100km以上2回)でこなせた。

7月25日に始まった歯の治療がまだ終わらない。今の所週一のペースで歯医者診察予約が入っている。歯医者の日は朝から憂鬱。ベストな状態で治療を受けたいので(眩暈持ちなので慎重になる)どうしても消極的な運動量になってしまっている。

反省。。。


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