Go for and back to 70's

70年代の若かりし頃に帰る心持ちで先の70を目指す

2012-11-30-Fri-21:21

真冬の寒さ

急激な冷え込みで今年の紅葉は例年になく美しく特に紅葉狩りに出かけなくても街路樹でさえきれいな葉っぱが見られます。

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妙法寺川沿いのメタセコイヤの木々

おおっさぶぅ〜〜と
あったかいマンションにいると外に出るのが億劫になります。

さてダンナさんが京都にお隠れになったのでゆっくり手足を伸ばし(笑)
さてジムに行って水泳をするべきか、ランニングをするべきか、
悩むほどのことではないが
ジョグして水泳に行こう!

とジョギングに出ました

葉っぱがおちてもいい感じです!自然は四季折々の顔を見せてくれます

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ジョギングの帰りに知り合いのバイクショップに寄ってついつい長居をしたのでジムはやめにしました。

息子から孫娘の写真が送られて来ました
生後2週間
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それからダンナさんから「久しぶりに爽快!」と今年初の火入れをした囲炉裏の写真が送られて来ました
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今日の運動
Jog &Walk 8km 60分



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