Go for and back to 70's

70年代の若かりし頃に帰る心持ちで先の70を目指す

2013-05-10-Fri-19:12

雨の金曜日

花風車
IMG_5562_convert_20130510190447.jpg

久しぶりのです。雨に洗われたお花がきれいだったのでジム帰りにアイホンで撮ってみました。

今日はダンナさんと朝からスポーツジムに行って水泳しました。
連日の練習で疲れてるので泳げないかなと思いましたが結構楽に泳げるようになってきました。
泳ぐのに慣れてきたようです。練習の成果!?


今日の運動

水泳 800m(クロール600+背泳ぎ200)

ダンナさんはクロール1000m


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