Go for and back to 70's

70年代の若かりし頃に帰る心持ちで先の70を目指す

2013-06-19-Wed-20:53

土砂降りの雨の中…

降ってる降ってる…

大雨だぞー!!

久しぶりのに大地も喜んでいると思ったのも束の間、なんじゃい、降り過ぎだぞー!!

土砂降りの中、ネットでポチって昨夜届いた新しいスイムゴーグル試しにルンルン気分でスポーツジムへ傘さしてレインシューズ履いて行って来たぞー!!

↓これがウワサのスイムゴーグル(笑)
IMG_5985_convert_20130619202616.jpg
100%UVprotect イタリア製レディースSサイズ

ゴーグルは実際につけてみないとフィットするかどうかわからないのでネットで買うのは少しの不安はあったが、サイズがSで見た目もカッコよかったので思い切ったのだ!価格も送料込みで3,170円とそんなに高くなかったのでダンナさん払いのカードでポチッと。

実際つけてみてフレームがしなやかで柔らかくてつけ心地よかったです。◎でした!!

新しいゴーグルで今日はアップクロール25m×8本、25m50秒のインターバル10本、ダウンクロール25m×8本とウォーキング、潜水練習など150mしました。昨日ゆっくり休んだのであまり疲れなかったです。

ジム帰りにトライアスロン仲間のMさんのお店に寄ったら、今週はいつもの半分の練習にしとくようにとのアドバイスを頂きました。そして当日の持ちものリストを作ってくれて…感謝感激です。もう準備万端整ったような気分ですゎ(笑)。


今日の運動

水泳 800m


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