Go for and back to 70's

70年代の若かりし頃に帰る心持ちで先の70を目指す

2014-02-06-Thu-22:49

トライアスロン始動

兵庫県トライアスロン実行委員会(HTJ)から2014年度の大会日程が郵送されて来た。いよいよトライアスロンシーズン到来です。

今年はグリンピア三木のトライアスロン(スプリントディスタンス)と須磨海水浴場のミニアクアスロン大会ショートトライアスロン赤穂大会(スイム500m,バイク20km,ラン5km)には挑戦したいと思っている。

ダンナさんは日和佐うみがめトライアスロン(スイム1.5km,バイク40km,ラン10km)出る気満々!最近やる気が漲っていて今日も朝一人でジョグしてジムで泳いでから仕事に行かはった。着替えるたびに姿見の前でポーズして胸筋が出て来た〜♪♫〜と一人で悦に入っております。

さて、今日は小雪舞うさむ〜い一日でした。娘が来て車で細々とした用事を済ませたら丸一日かかったので運動はお休みです。


2月の走行記録(~6日まで)

Swim 5300m
Run 29km
Bike 15km(買い物のみ)


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