Go for and back to 70's

70年代の若かりし頃に帰る心持ちで先の70を目指す

2014-04-04-Fri-21:08

桜吹雪ジョギング

雨のち曇りのち時々晴れ 風速16m/s

せっかく咲いた桜🌸も昨夜の雨と今日の風で散るのではないかと思い、お昼前に桜🌸満開の須磨浦公園を経由してジョギングしました。

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最後の写真は上は、下は青色が映っています。須磨浦公園は山と海に挟まれた景観のいい公園です。

公園までジョギングして公園内は桜を見て時々撮影しながら歩きました。公園を出て再び西方面に向かって走り始めたのですが、ものすごい向かい風…で前へ進めないほどだったので、塩屋で折り返しました。

ジョグ 600m 4分30秒
歩き 600m 12分
ジョグ 5km 35分40秒



今日の運動

Jog&Walk 6.2km タイム 52:13 平均ペース 8:25


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