Go for and back to 70's

70年代の若かりし頃に帰る心持ちで先の70を目指す

2015-05-31-Sun-23:41

淡路島グルメサイクリング

5月最後の日の今日は自転車仲間の『淡路島マッタリサイクリング』に参加して来ました。

午前8時 須磨合流組 6名(紅一点)
8:40 明石港ジェノバラインで1名増え、総勢7名

9時発 ジェノバライン乗船 岩屋へ

コースは岩屋から時計回りで志筑〜R66鮎原経由〜都志〜五色ウエルネスパーク(レストラン浜千鳥)〜北淡〜カフェNICE〜岩屋 距離約75km

目的は島の新鮮な鰆を使った『鰆漬け丼』を食べること!!

志筑のコンビニで途中休憩して五色のウエルネスパーク(高田屋嘉兵衛公園内)に11時15分頃到着

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レストラン『浜千鳥』11時半オープン(開店前に行列出来て、席に座って注文してる時に既に満席!! 早く行ってよかった)一日20食限定の「鰆漬け丼」(1300円)いただきました。美味しかった〜

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デザートは北淡の"CAFE NICE"でケーキセット

五色からの帰路(淡路サンセットライン)では思いっきり横風、向かい風にやられました!!

午後3時10分 岩屋港到着

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午後3時20分 岩屋発ジェノバラインに乗船
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午後4時10分 帰宅

総走行距離 102kmくらい。アベ 23~24km/h

走ってる途中でサイコンが電池切れで表示しなくなり、コンビニでボタン電池を入れ替えたので大体の距離とアベ。


志筑から鮎原経由都志(五色)までの県道66号は初めて通る道だったが、程よいアップダウンとカーブがあり、交通量も少なく、途中、川もあって、快適な道でした。気のいい仲間と走るサイクリングは最高でした。


5月の走行

Swim 19.5km
Bike 363km
Run 74.1km


目標…S 20k, B 340k, R 100k
なかなか達成は難しいな…6月はランを頑張ろう

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