Go for and back to 70's

70年代の若かりし頃に帰る心持ちで先の70を目指す

2015-06-26-Fri-23:09

再会

昨日(25日)は梅雨の合間の晴れやったのでバイク練40km

【須磨〜垂水〜学園前〜伊川谷〜はせ谷〜明石〜須磨】の坂あり40kmコース
特にスピードは意識せず、滑らかなペダリングを意識して走りました。信号で止まった以外は休憩なし、補給なし、ポカリ500ml一本と水を100mlくらい飲んだだけ。

記録
dst 39.75 av 21.5 mx 54.9 time 1:50:44


午後からジムでスイム

アップ50×5
250×3, ダウン50×2, 100
合計 1200m


ジム&スーパーまでタイレル号4km


今日は舞子でダンナさんの昔の教え子たちとの再会。

IMG_1121_convert_20150626223119.jpg

ダンナさんが日本で仕事を初めて2年目に教えた学生さんたち。当時二十歳だった二人はもう五十路〜。結婚して子供さんが大学生という・・・・・・知らぬ間に33年が過ぎた

一人は国際結婚してカナダで日本語教師、もう一人は四国に嫁ぎ英語教師・・・でも会って話しだすと昔の頃を思い出して懐かしかった。その頃のダンナさんはまだ30過ぎ、学生さんとそう年齢も離れていず、私たち夫婦にまだ子供がいなかった時代だ。

舞子ビラのランチバイキングで食べながら3時間もおしゃべりに花が咲いた。30年経ってこうして元気に再会出来るとは嬉しい限り。同じ時を共有する喜びを感じた。


ランチで食べ過ぎ?たので消費するために夜少しだけスイム700m
ジムまで歩き3.2km

25日
Swim 1.2km
Bike 44.0km

26日
Swim 0.7km

Walk 3.2km


6月の運動

Swim 14.8km
Bike 198.3km
Run 51.8km


スイム以外は目標の半分しか出来てない…


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