Go for and back to 70's

70年代の若かりし頃に帰る心持ちで先の70を目指す

2015-06-27-Sat-20:17

明日の準備

明日はグリーンピア三木トライアスロンフェスティバル(スプリントディスタンス Swim750m, Bike19.5km, Run5km)があるのでその準備をしました。

まず、必要アイテムを書き出します

Swim
☆ウェットスーツ
☆ゴーグル
スイムキャップ(大会で支給されるが念のため)
☆トライスーツ(バイク・ラン兼用)
☆くもり止め
☆ふくらはぎカーフガード(バイク・ラン兼用)

Bike
☆ヘルメット
☆ゼッケンベルト
手袋(はめないが念のため)
☆ボトル2本
☆シューズ
☆靴下(ラン兼用)
☆サングラス(ラン兼用)

空気入れ・工具・チューブ2本
☆ロードバイク

Run
☆シューズ
☆キャップ

その他
補給用ゼリー
ポカリ・水
日焼け止め
軽食
着替え・タオル
サンダル
☆エントリーシート

ざっとこんなところでしょうか。

準備出来たので後はのんびり
明日は早起きです!

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COMMENT

2015-06-27-Sat-20:50

がんばって下さい!
応援しています!
2015-06-28-Sun-22:39

Re: マリアさんへ

マリア様

ありがとうございます。
無事完走しました。

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