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  • 今日は第5水曜日なので編み物教室は無し。なので、サイクリングしたいな〜という気持ちはあったのですが、生憎の曇りで肌寒かったので外の活動は止めてキッチンカウンターの暖簾を作ることにしました。完成画像(布は娘が置いていったもの)丸いダイニングテーブルにミシンを置き、横にアイロン台を並べて手仕事スペースを確保しました。以前にハンズのセールで買ったフランス製のスチームアイロンが使い勝手が悪かったので、THE ... 続きを読む
  • 月曜日が始まりました。毎日が日曜日の私、実は予定のない日が好きなんです。友人や家族と遊びに行ったり、教会行ったり、編み物教室行ったり、いろんなことをするのは勿論楽しいのですが、一人で自分の好きなように出来る予定のない日というのが大好き。結局、気儘なんでしょうなぁ。。今日は、そんな、好きなように過ごした月曜日でした。南向きのマンション、朝の柔らかい日差しが心地よく窓際に置いた観葉植物が元気に育ってい... 続きを読む
  • 今日はダンナさんも一緒に教会に行きました。礼拝時間より1時間早めに行って黙々と教会の庭の草引き。そして礼拝に与りミニベロラレー号で帰宅。ダンナさんはMTBで往復。パン屋さんのカフェで軽い昼食後帰宅して私は編み物少ししたら猛烈な眠気に襲われたのでお昼寝zzzzzダンナさんは自室に籠り「天皇賞」に熱中していた模様。夕方歩いてジムへ水泳 600mほど。帰り道新たな1週間の始まりです。神様の祝福が豊かにありますように今... 続きを読む
  • 10月になり徐々に新しい生活に慣れ、落ち着いてきたので趣味の「編み物」を再びやり始めました。今編んでいるのは子供用の編み込みセーター。来月6歳になる孫娘用です。女の子のを作るのは楽しいですね。実は編み込み練習で先にマフラーを7月頃編んでいました。そしてマフラーとお揃いのセーターが出来たら可愛いだろうなぁ…と思い、丸ヨーク編み込み模様に初挑戦です!先生に製図は任せて、私はひたすら首から輪ばりでぐるぐると... 続きを読む
  • 最近は夜になると眠くてたまらず・・・年寄りですねぇ・・・8時くらいにはベッドに入ってるという状態。。なのでブログの更新が翌朝になることがしばしば。昨日のことですが、久しぶりの峠越えサイクリングしてきました。一人で走ろうか、旦那さんを強引に誘って行こうか、どうしようかと思っていたところ、元気なじぃじ会の皆さんが嬉しいことに「お伴します」と言ってくれたので神戸駅午前8時半待ち合わせで岩谷峠越えの淡河道の... 続きを読む
  • 私はあまり山登りはしないのですが、たまに友人に誘われてハイキングに行くことがあるので普段ばき兼用のトレッキングシューズを10年ほど愛用しています。10年も使うとさすがに底はすり減り、外側もダメになってきたので半縦走に行く機会を良いことに新しいのを買いました。歩き方に癖があり(右足が外に開いているらしい)どうしてもひょこひょこと歩くようなので、靴底も外側が減ってしまいます。それでお店の可愛い店員さんが勧... 続きを読む
  • 今日は2週間前にSさんに先導してもらって歩いた半縦走後半の部分、長田〜菊水山〜鍋蓋山〜再度山〜市ケ原〜新神戸という同じルートを復習を兼ねて相棒のMさんと一緒に歩いて来ました。午前9時30分 高速長田駅待ち合わせSさんに「ここ間違いやすいよ」と言われていた長田・丸山の住宅街で案の定、迷歩。上へ上がったり下へ下がったりしながらやっと見つけた真ん中の道。案内の地図とにらめっこしながらロスタイム20分余り?やっと... 続きを読む
  • 今朝は冷え込んだようですね。ようですね、というのは、密閉率の高いマンション住まいでは冷え込まないからです。今朝はベランダの水やりもなかったので、ベランダに出ることなく、午前6時頃からWalk&Run に出たのですね。そしたら「おー寒ー」薄ての長袖インナーに半袖Tシャツで出たのですが、ウインドブレーカー持ってくればよかったと後悔しました。おかげで歩くつもりが速歩からジョグになりました!この秋の寒暖の差に体がび... 続きを読む
  • ジョグノート退会しました。以前のように大会に出ることが少なくなり、運動記録を毎日記録することが億劫になって来ました。運動は続けていきますが、ジョグノートは一旦やめようと思い、退会しました。ジョグノートで応援してくださっていた方、突然のことですみません。よかったら、ブログを時々のぞいてくれたら嬉しいです。... 続きを読む
  • 人生ほんとに先のことはわからないですね。マリアさんのブログで「聖書100週間」の説明会が10月19日にあるというのを知ったのが10月12日。何年か前にも行ってみたいなと脳裏を過ったのですが、その時は実現せず。それならと自分で通読しようと聖書通読を始めたのが昨年のこと。1月3日からスタートして2ヶ月くらいは続いたけど途中挫折。実はクリスチャンになって25年目。恥ずかしながら聖書を始めから終わりまで通しで読んだことが... 続きを読む
  • 10月初めての編み物教室。今月から月2回のコースに切り替えました。過去3ヶ月間の欠席の時の振替受講が出来るので、今日は午前・午後通しで受講しました。クラスは午前10時10分から午後4時10分までです。12時40分から1時間のお昼休みの間に自宅へ戻りお昼ご飯を食べました。学院から家まで早歩きで11分でした。直線でだいたい1kmですね。今日は2往復したのでそれだけで4kmは歩きました。昼の帰宅時間を想定して12時50分に炊きたて... 続きを読む
  • 前回の淡路島まったりサイクリングをブログ内で検索して見たら淡路島まったりサイクリングが出てきました。昨年の9月に走っていました。約一年ぶりの「まったりサイクリング」です。今年は天候不順であったり、先月誘われたときは都合で参加できず、私は今年初の「まったり」参加でした。集合はいつもの須磨のコンビニ前。自宅から10kmほどあります。明石まで少し遠くなったので帰りの疲れを予想して念のため輪行袋をリュックに入... 続きを読む
  • 引っ越して一ヶ月、物の置き場所、生活全般においても慣れてきたので、そろそろ生活に規則性をつけなければと思い、手っ取り早い方法として早起きを敢行しました。午前4時半に目が覚めたので(何しろ寝るのが早いのでこの時間に一度は目が覚めます)奮起して4時50分起床。着替えてローラー台に跨ったのが5時5分。それから30分ローラー漕ぎの目覚まし。ローラー終わってウインドブレーカーとシャカパンを履きランシューズを履き外... 続きを読む
  • 須磨の馴染みのカフェのコーヒー豆が美味しくて、それを買いに行きがてら大蔵海岸までダンナさんを引っ張ってサイクリングしてきました。朝ごはんは食べてから出たのですが、須磨のカフェまで自転車漕いだらまたお腹が空いて遅い目のモーニング。ここで焙煎しているコーヒー豆(コロンビア)をペーパードリップ用に挽いてもらって持ち帰り。明石海峡大橋さらに進んで大蔵海岸行きがきつい向かい風やったんで帰りは追い風で楽チンや... 続きを読む
  • 8月に注文していた家具・ダイニングテーブルと椅子、ソファーが今日届きました。せっかく新しい家具が入るのだから朝から床にワックスがけ。リビングルームダイニングルーム(ちょっとピカピカしてきたみたい)午後2時から4時までの間に配達しますという電話を昨日もらっていたので待っていると、午後2時すぎたらすぐにピンポン♪椅子の布が日本になくて米国から取り寄せていたので出来るまで時間がかかりました。私の好きなターコ... 続きを読む
  • 引っ越しを機に古くなって脚のところが錆び付いたアイロン台を捨てました。結婚してしばらくして買ったものですからもう40年ほど使っていたことになります。それで、やっぱりアイロン台がないととても不便なので新しく購入しました。ネットで情報を仕入れると、アイロン台はニトリと無印がいいと・・・メモメモ。しっかりしたものでまた長く使えるものがいいなと思って無印のを購入。税込5,490円今日は特に書くネタが思い浮かばな... 続きを読む
  • 昨日7日(日)教会の日曜礼拝をサボって菊水山と鍋蓋山を目指して半縦走後半戦に挑戦して来ました。私は後半のコースは全く初めて、未知のコースなので、トレランをやっていてここをよくご存知のはーちゃんに道案内してもらいました(有難い)午前9時 高速長田駅で待ち合わせて歩いて丸山へ10月2日に歩いた前半の終わり部分から道案内してもらいました。長田・丸山地区の住宅街(これが長い)を抜け神鉄鵯越駅(無人駅)リタイヤす... 続きを読む
  • 雨の朝の映画鑑賞はアメリカの南北戦争時代を舞台にした映画。クリント・イーストウッド若くてカッコよかった!日本語のタイトルは『夕陽のガンマン』だけど英語版は"THE GOOD THE BAD AND THE UGLY" 面白いですね。「ええ奴と悪い奴とどうしょうもない奴」とでも訳したらええのでしょうか。ええ奴が勝って悪い奴は最後に殺されたけどどうしようもない奴は生き残りましたね。映像では大勢の人が撃ち殺されるのだけど、ストーリーが... 続きを読む
  • 昨日も上ったけど今日も行って来ました、ヴィーナスブリッジ。今日は違うルートで諏訪山・諏訪神社から登山道で登りました。元町駅西口から生田中学校の横を通り、兵庫県庁、相楽園・神戸小学校の横を通って上へ上がると諏訪山公園へ到着諏訪神社への参道が見えました。神社の入り口の鳥居本殿横から金星台・ヴィーナスブリッジに繋がっている山道があり、そこを登ります。諏訪神社自体がかなり高い位置にあるので、神社からヴィー... 続きを読む
  • 今日はお天気が良ければ、六甲半縦走の続きを友人と一緒に歩く予定でしたがあいにくの雨。一昨日の筋肉痛も残っているので半縦走練習はキャンセルしました。が、朝のうち雨はまだ降っていなかったので、ダンナさんの希望でヴィーナスブリッジに上りました。神戸市街を眺望して満足のダンナさんでした。帰りに海外移住と文化の交流センターに立ち寄りました。戦前戦後に日本からブラジルへ渡った移民のことがよくわかりました。入館... 続きを読む
  • 毎年11月に神戸市主催の六甲山全山縦走大会が開催されています。全山縦走大会というのは須磨〜宝塚までの約55kmの山道を一日で歩く大会のことです。それは流石に私の脚力では無理なので大会に参加するのは諦めていたのですが、今年から半分の距離を歩く半縦走という部門が新設され、それなら歩けるかもしれないと、仲間と一緒に申し込んだのでした。応募者多数で抽選になったのですが、幸か不幸か当選しました。それで今日は第1回... 続きを読む
  • 10月ですね!2019年まで残り3カ月やっと日常の生活を取り戻しつつあります。今日の一日台風一過の秋晴れベランダに植木を戻し洗濯・家事生協まで歩いて買い物シャ○レ宅配便を受け取り、レターパックで友人に発送歩いてジムへ水泳・風呂イオンで買い物コーナンで買い物帰宅夕飯準備あっという間に午後9時。おやすみなさい今日の運動Swim 600mWalk 3.0km(およそ)... 続きを読む

ara60kame

ようこそ!
還暦を機に始めたブログ
あっという間に7年経ちました。60代前半はスイム・バイク・ランと3種のエクササイズでアスリートな日々を送っていましたが、後半になり孫が増え子育てならぬ孫育てでうれしい悲鳴をあげながら、時々ブログに登場するダンナさんと二人で何事もボチボチといった具合に生きております。70に向かって70'sの若かりし頃を目指しておりま〜す!
どうぞよろしくお願い致します。